भिन्न अनुप्रयोगासाठी काही तेले सामायिक करण्यास आनंद झाला.

कारसिक, एअरसिक: पुदीना आवश्यक तेल, आले आवश्यक तेल

प्रवास करणे हा जीवनातील सर्वात मोठा आनंद आहे, परंतु एकदा का तुम्हाला कारस्क किंवा एअर सिक झाल्यावर तुम्हाला आश्चर्य वाटते की ते तुम्हाला खरोखरच आनंदी करते का तुम्ही अदरक आवश्यक तेल देखील वापरू शकता, जे समुद्रातील आजार कमी करण्यासाठी सुप्रसिद्ध आहे, परंतु प्रवासाच्या इतर लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी देखील प्रभावी आहे. रुमाल किंवा पेपर टॉवेलवर आल्याच्या आवश्यक तेलाचे 2 थेंब इनहेल करणे चांगले काम करते किंवा आल्याच्या आवश्यक तेलाचा 1 थेंब पातळ करणे थोड्या प्रमाणात वनस्पती तेल आणि ते मध्यभागी लावल्याने देखील अस्वस्थता दूर होऊ शकते.

फ्लाइंग चिंता: लैव्हेंडर आवश्यक तेल, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड आवश्यक तेल

जर हवाई प्रवासामुळे तुम्हाला चिंता वाटत असेल, तर एका छोट्या प्लास्टिकच्या पिशवीत 1 थेंब लॅव्हेंडर आवश्यक तेल आणि 1 ड्रॉप जीरॅनियम आवश्यक तेलासह टिश्यू तयार करा आणि ते तुमच्या खिशात ठेवा. तुम्हाला अस्वस्थ वाटू लागताच, एक टिश्यू काढा, धरून ठेवा. तुमच्या नाकाच्या शेजारी, खोलवर श्वास घ्या आणि शक्य तितक्या मागे झोपा, डोळे बंद करा आणि आराम करा. ही पद्धत त्यांच्यासाठी देखील योग्य आहे ज्यांना विमान प्रवासादरम्यान चिडचिड आणि राग येतो.

जेट लॅग: पेपरमिंट आवश्यक तेल, निलगिरी आवश्यक तेल, लॅव्हेंडर आवश्यक तेल, तांबडी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड आवश्यक तेल

एखाद्या व्यक्तीचे जैविक घड्याळ आणि नवीन वातावरणातील वेळ यांच्यातील विसंगतीमुळे जेट लॅग उद्भवते आणि आवश्यक तेले हळूहळू आणि हळुवारपणे दोन वेगवेगळ्या वेळेस एकत्रित करतात, जेट लॅगमुळे होणारा थकवा आणि मानसिक अस्वस्थता दूर करतात. अनेक प्रकारचे आवश्यक आहेत. ऑइल फॉर्म्युला हा प्रभाव बजावू शकतो, सकाळी निघण्यापूर्वी गरम आंघोळीत भिजवणे चांगले आहे आणि आंघोळीच्या पाण्यात पेपरमिंट आवश्यक तेलाचे 2 थेंब, निलगिरीचे 2 थेंब तेल घाला आणि लॅव्हेंडर आवश्यक तेल, जीरॅनियम वापरा. संध्याकाळी आवश्यक तेल. जर तुम्हाला आंघोळ करायची असेल, तर 1 थेंब पेपरमिंट आवश्यक तेल आणि 1 थेंब नीलगिरीचे तेल ओल्या टॉवेलवर लावा आणि त्याने तुमचे संपूर्ण शरीर पुसून टाका.

प्रवास संयोजन: थायम आवश्यक तेल, चहा झाड आवश्यक तेल, निलगिरी आवश्यक तेल

हॉटेलचे बेड आणि स्नानगृह स्वच्छ दिसतात, परंतु ते निर्जंतुकीकरण झाले असल्याची कोणतीही हमी नाही. थायम आवश्यक तेलाने टपकणाऱ्या पेपर टॉवेलने तसेच फ्लश व्हॉल्व्ह आणि दरवाजाच्या हँडलने टॉयलेट सीट पुसून टाका. थायम, चहाचे झाड आणि निलगिरी आवश्यक तेले जोडा तुमच्या पेपर टॉवेलला. या तीन अत्यावश्यक तेलांचा एकत्रितपणे एक शक्तिशाली बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो ज्यामुळे काही धोकादायक सूक्ष्मजंतू बाहेर पडू शकतात. दरम्यान, आवश्यक तेलाने टिपलेल्या चेहर्यावरील टिश्यूने बेसिन आणि टब पुसणे निश्चितच चांगली गोष्ट आहे. परदेशात प्रवास करणे, विशेषतः, तुम्हाला उघडकीस आणू शकते. जिवाणू आणि विषाणू ज्यांना नैसर्गिकरित्या तुमची प्रतिकारशक्ती नसते.

डासांपासून बचाव करणारे संयोजन: थायम आवश्यक तेल, लिंबू सिट्रोनेला आवश्यक तेल, लॅव्हेंडर आवश्यक तेल, पेपरमिंट आवश्यक तेल

जेव्हा कीटक चावण्याचा प्रश्न येतो, तेव्हा आपण सर्व मान्य करू शकतो की प्रतिबंध हा सर्वात थेट आणि प्रभावी मार्ग आहे आणि उपचारापेक्षा चांगला आहे. सर्वसाधारणपणे, आपण डासांना आधीपासून दूर ठेवण्यासाठी लिंबू सिट्रोनेला तेल वापरू शकता. तेल हवेत पसरवण्यासाठी तुम्ही फ्युमिगेटिंग बाऊल, उष्णतेचे स्रोत किंवा फवारणी वापरू शकता. तुम्हाला तुमच्या त्वचेवर कीटक येण्यापासून रोखायचे असल्यास, लॅव्हेंडरचे आवश्यक तेल सामान्यतः सर्वोत्तम पर्याय आहे.

डासांपासून बचाव करणारे कंपाऊंड आवश्यक तेल तयार करणे: लॅव्हेंडर आवश्यक तेल, थायम आवश्यक तेल, लॅव्हेंडर एसेन्स ऑइल, लेमन सिट्रोनेला एसेन्स ऑइल, मिक्सिंग कंपाऊंड ऑइल, थायम आवश्यक तेल 4 + 8 लिंबू सिट्रोनेला तेल थेंब + लॅव्हेंडर आवश्यक तेल 4 + पेपरमिंट देखील वापरू शकता तेल 4 थेंब, कंपाऊंड ऑइल आणखी काही वाटप करू शकते, संध्याकाळ किंवा दुपारच्या जेवणाची वेळ, कापसाच्या बॉलवर किंवा पेपर टॉवेलवर आवश्यक तेलाच्या 2 थेंबांपेक्षा जास्त, बेडच्या जवळ आहे. तुम्ही कंपाऊंड आवश्यक तेलाचे 2 थेंब देखील पातळ करू शकता. 10 मिली वनस्पती तेलामध्ये आणि ते तुमच्या शरीराला लावा. किंवा तुम्ही नियमितपणे वापरत असलेल्या बॉडी लोशन किंवा क्रीममध्ये आवश्यक तेले घाला आणि रात्री वापरा. ​​दिवसा ही पद्धत वापरू नका आणि रात्री देखील कपडे घालण्याचा प्रयत्न करा. रात्री अवशिष्ट अतिनील किरण अवरोधित करा.

मॉस्किटो स्प्रे: मच्छर स्प्रे करण्यासाठी तुम्ही वरील आवश्यक तेले देखील वापरू शकता. विच हेझेल हायड्रोसोलच्या 15 मिली मध्ये मिश्रित आवश्यक तेलाचे 5 थेंब घाला, ते 15 मिली पाण्यात पातळ करा आणि स्प्रे बाटलीत ठेवा. प्रत्येक वेळी फवारणी करण्यापूर्वी बाटली समान रीतीने हलवा.