प्रवास ही आयुष्यातील सर्वात आनंददायक गोष्टींपैकी एक आहे, पण एकदा का प्रवासात मळमळ किंवा विमानप्रवासाचा त्रास सुरू झाला की, प्रवास खरोखरच आनंददायक आहे का, असा प्रश्न तुम्हाला पडू शकतो. पोटाच्या समस्यांवर अविश्वसनीय शांत करणारा प्रभाव असल्यामुळे, प्रवासात मळमळ होणाऱ्या लोकांसाठी पेपरमिंट इसेन्शियल ऑइल निःसंशयपणे एक अत्यावश्यक गोष्ट आहे.

पेपरमिंट तेल

पेपरमिंट इसेन्शियल ऑइलमध्ये कीटकनाशक, दुर्गंधी दूर करणे, हवा शुद्ध करणे, खाज कमी करणे, ताजेपणा देणे, वेदनाशामक, जीवाणूनाशक आणि दाहशामक असे गुणधर्म आहेत. याचा श्वसनसंस्था, पचनसंस्था आणि अंतःस्रावी प्रणालीवर चांगला परिणाम होतो. पेपरमिंट इसेन्शियल ऑइल उन्हाळ्यात वापरण्यासाठी खूप योग्य आहे, त्यामुळे लोकांना थंडावा आणि ताजेपणा जाणवतो, विशेषतः उन्हाळ्यात गाडी चालवताना येणाऱ्या सुस्तीवर हे वापरण्यासाठी खूप उपयुक्त आहे. जर तुम्हाला उन्हाळ्यात जास्त घाम येत असेल आणि काखेतून दुर्गंधी येत असेल, तर तुम्हाला याची गरज आहे. तुम्ही टी ट्री इसेन्शियल ऑइल आणि पेपरमिंट इसेन्शियल ऑइल एकत्र करून, त्यात थोडे बेस ऑइल मिसळून ते काखेत लावू शकता, ज्यामुळे जीवाणूनाशक, दाहशामक, निर्जंतुकीकरण आणि दुर्गंधी दूर करण्याचे कार्य होते. जर तुमच्या श्वसनमार्गात अस्वस्थता जाणवत असेल, तर पेपरमिंटचा चांगला वास घ्या, ज्यामुळे तुम्हाला बंद नाक आणि घसादुखीपासून आराम मिळण्यास मदत होऊ शकते.

पुदिन्याचा प्रभाव खूप चांगला आहे, प्रवासातील मळमळीवर तो असा आहे: हृदयाला भिडणारा एक थेंब, हुंगा!

आल्याचे सुगंधी तेल

आल्याचे तेल प्रवासातील मळमळ कमी करण्यासाठी प्रसिद्ध आहे, पण ते प्रवासातील अस्वस्थतेच्या इतर लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी देखील प्रभावी आहे. रुमालावर किंवा पेपर टॉवेलवर आल्याच्या तेलाचे २ थेंब श्वासावाटे घेणे उत्तम आहे, किंवा थोड्याशा वनस्पती तेलात १ थेंब मिसळून तो पोटावर लावल्याने देखील अस्वस्थता कमी होऊ शकते.

दुसरे, उष्माघातापासून बचाव करण्यासाठी आवश्यक तेल

उष्माघात विरोधी आवश्यक तेलाचा फॉर्म्युला

पचौली: सुगंधी, ओलसर; पोटदुखी निवारक, उलटी थांबवणारे; उष्णता दूर करून लक्षणांपासून आराम देते.

इसेन्शियल ऑइल फॉर्म्युला: पचौली ५० थेंब + पुदिना ५० थेंब + ५० मिली बेस ऑइल

कडक उन्हामुळे येणारी गरगर झळकते, मनगटावर २ थेंब लावा, तळहातावर चोळून उष्णतेचा वास घ्या, यामुळे त्वरित आराम मिळतो, डोळे तेजस्वी होतात आणि समस्या सुटते.

उष्णतेसाठी पेपरमिंट टॉवेल

घरातून बाहेर पडण्यापूर्वी, बर्फाच्या पाण्यात पेपरमिंट इसेन्शियल ऑइलचे ६ थेंब टाका. पट्टी पूर्णपणे भिजल्यानंतर, ती एका घट्ट शिवलेल्या प्लास्टिकच्या पिशवीत ठेवून फ्रिजमध्ये ठेवा. घरी परतल्यावर, तुम्ही लगेचच ताज्या, थंड पट्टीचा आनंद घेऊ शकता. पेपरमिंट इसेन्शियल ऑइल केवळ मेंदूला ताजेतवाने करत नाही, तर उष्णता आणि थंडी, उष्माघात, डोकेदुखी, चक्कर आणि वायू प्रदूषण यांपासून बचाव करण्यासाठी देखील त्याचा चांगला फिजिओथेरपीसारखा परिणाम होतो.

तीन, डासांपासून बचाव

डास प्रतिबंधक मिश्रण: निलगिरी तेल, लेमनग्रास तेल, लॅव्हेंडर तेल, पेपरमिंट तेल

डास प्रतिबंधक इसेन्शियल ऑइलचे मिश्रण: ४ थेंब टी ट्री इसेन्शियल ऑइल + ८ थेंब लेमनग्रास इसेन्शियल ऑइल + ४ थेंब लॅव्हेंडर इसेन्शियल ऑइल + ४ थेंब पेपरमिंट इसेन्शियल ऑइल

असे मिश्र तेल अधिक प्रमाणात मिसळता येते; रात्री किंवा दुपारच्या जेवणाच्या वेळी, कापसाच्या बोळ्यावर किंवा पेपर टॉवेलवर मिश्र इसेन्शियल तेलाचे २ पेक्षा जास्त थेंब टाकून ते पलंगाजवळ ठेवावे. तुम्ही वरील मिश्र इसेन्शियल तेलाचे २ थेंब १० मिली बेस ऑइलमध्ये टाकून ते शरीरावर लावू शकता. किंवा तुम्ही नेहमी वापरत असलेल्या बॉडी लोशन किंवा क्रीममध्ये मिसळून रात्री वापरू शकता.

डास प्रतिबंधक स्प्रे: डास प्रतिबंधक स्प्रे बनवण्यासाठी तुम्ही वरीलपैकी एका इसेन्शियल ऑइलचा वापर देखील करू शकता. १० मिली मेडिकल अल्कोहोलमध्ये कंपाऊंड इसेन्शियल ऑइलचे ५ थेंब टाका, ते ५० मिली पाण्यात मिसळा आणि एका स्प्रे बॉटलमध्ये भरा. प्रत्येक वेळी शरीरावर फवारण्यापूर्वी हे मिश्रण एकसारखे हलवा.